TẦM SOÁT GIẤC NGỦ

Trong thực hành y học giấc ngủ, việc đánh giá các khía cạnh chủ quan như chất lượng giấc ngủ, buồn ngủ ban ngày và mức độ nghiêm trọng của mất ngủ đóng vai trò then chốt bên cạnh các chỉ số khách quan như polysomnography (PSG). Ba công cụ đã được xác thực rộng rãi trong y văn và thường xuyên được khuyến nghị bởi các hướng dẫn thực hành lâm sàng là: Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), Epworth Sleepiness Scale (ESS), và Insomnia Severity Index (ISI). 

STOP-Bang là công cụ sàng lọc có độ nhạy cao nhưng độ đặc hiệu hạn chế. Việc kết hợp ESS có thể nâng độ đặc hiệu đáng kể mà không làm mất độ nhạy. Mô hình sàng lọc 2 bước (STOP-Bang → ESS) là một chiến lược khả thi, hiệu quả và dễ triển khai trong thực hành lâm sàng, đặc biệt tại các khu vực thiếu nguồn lực đo đa ký giấc ngủ.

Các dấu hiệu sinh tồn là những chỉ số cơ bản và quan trọng nhất để đánh giá tình trạng sức khỏe của con người. Chúng cung cấp thông tin nhanh chóng và chính xác về hoạt động của các cơ quan và hệ thống trong cơ thể, giúp các chuyên gia y tế đưa ra các quyết định nhanh chóng và hiệu quả. Bài viết này sẽ thảo luận về bốn dấu hiệu sinh tồn chính, định nghĩa, tầm quan trọng của chúng và phương pháp theo dõi.

Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, tác động đáng kể đến chất lượng cuộc sống của họ. Để chẩn đoán và quản lý các tình trạng này, các chuyên gia giấc ngủ sử dụng nhiều bài kiểm tra khác nhau. Trong số những bài kiểm tra quan trọng nhất là Bài Kiểm Tra Duy Trì Tỉnh Táo (MWT) và Bài Kiểm Tra Độ Trì Hoãn Giấc Ngủ (MSLT). Hãy cùng chuyên gia giấc ngủ tìm hiểu về sự khác nhau giữa hai bài kiểm tra này nhé!

Polysomnography, được gọi là đo đa ký giấc ngủ, là một công cụ chẩn đoán thiết yếu được sử dụng để xác định các rối loạn giấc ngủ. Thử nghiệm toàn diện này giám sát các chức năng sinh lý khác nhau trong khi ngủ, cung cấp dữ liệu cho các chuyên gia y tế. Nó thường bao gồm đo sóng não, chuyển động mắt, hoạt động cơ, nhịp tim và chức năng hô hấp. Một bổ sung quan trọng trong nghiên cứu này là theo dõi mức carbon dioxide (CO2), đóng vai trò then chốt trong việc đánh giá chức năng hô hấp trong khi ngủ.

Đo Đa Ký Hô Hấp (Respiratory Polygraphy) là một phương pháp xét nghiệm thuận tiện và hiệu quả để chẩn đoán ngưng thở khi ngủ, một rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng được đặc trưng bởi những lần ngừng thở lặp đi lặp lại trong khi ngủ. Không giống như các nghiên cứu giấc ngủ truyền thống được thực hiện trong phòng thí nghiệm giấc ngủ, Đo đa ký hô hấp cho phép bệnh nhân thực hiện kiểm tra ngay tại nhà. Bài viết này sẽ đi sâu vào định nghĩa, mục đích, thành phần, chi phí, và trải nghiệm của bệnh nhân liên quan đến Đo đa ký hô hấp, cung cấp một cái nhìn toàn diện về công cụ chẩn đoán quan trọng này.