Mất Ngủ Hành Vi Ở Trẻ Em

Giấc ngủ là yếu tố không thể thiếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ em. Phụ huynh cần hiểu rõ nhu cầu giấc ngủ theo độ tuổi, hỗ trợ cấu trúc giấc ngủ phù hợp và tạo môi trường thuận lợi. Theo dõi các dấu hiệu thiếu ngủ và can thiệp sớm sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh cả thể chất lẫn tinh thần.

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em không phải là vấn đề “rồi sẽ hết”. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời, nó có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc theo dõi kỹ lưỡng thói quen ngủ của con và đưa trẻ đi khám khi cần thiết sẽ giúp bạn bảo vệ giấc ngủ – và sức khỏe tương lai của trẻ – ngay từ hôm nay.

Mỗi tối trẻ la hét, chạy quanh, quấy khóc khi đến giờ đi ngủ? Đó không phải là "tính khí trẻ", mà có thể là biểu hiện của rối loạn mất ngủ hành vi, một rối loạn giấc ngủ đáng lo ngại nhưng dễ điều trị nếu can thiệp kịp thời.