Đo Đa Kí Giấc Ngủ - Tầm Soát Sức Khỏe Giấc Ngủ Toàn Diện

Đa ký giấc ngủ (PSG), thường được gọi là nghiên cứu giấc ngủ, là một ghi chép toàn diện về những thay đổi sinh lý xảy ra trong giấc ngủ. Đây là một công cụ chẩn đoán được sử dụng để xác định nhiều loại rối loạn giấc ngủ, bao gồm ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên, chứng ngủ rũ và các tình trạng khác ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.

Đa Ký Giấc Ngủ là gì?

Đa ký giấc ngủ là xét nghiệm đa thông số theo dõi các chức năng sinh lý khác nhau trong giấc ngủ. Những chức năng này bao gồm hoạt động sóng não (điện não đồ), cử động mắt (điện nhãn đồ), hoạt động cơ bắp (điện cơ đồ), nhịp tim (điện tâm đồ) và các kiểu thở. Thử nghiệm cũng có thể ghi lại tư thế ngủ , cử động chi và mức oxy trong máu.

Quy trình này bao gồm việc đặt các cảm biến trên da đầu, mặt, ngực, chi và ngón tay. Những cảm biến này truyền dữ liệu đến một máy tính ghi lại thông tin để các chuyên gia giấc ngủ phân tích. Thử nghiệm thường được thực hiện qua đêm tại phòng thí nghiệm giấc ngủ, mặc dù các tùy chọn đa ký giấc ngủ tại nhà cũng có sẵn.

Đo Đa Ký Giấc Ngủ để làm gì?

Mục đích chính của đa ký giấc ngủ là chẩn đoán. Nó giúp xác định và hiểu bản chất của các rối loạn giấc ngủ. Dữ liệu thu thập được trong quá trình thử nghiệm cung cấp thông tin quý giá về kiến trúc giấc ngủ của bệnh nhân, các giai đoạn giấc ngủ và bất kỳ sự gián đoạn nào xảy ra.

• Chẩn đoán và lập phát đồ điều trị: Đa ký giấc ngủ giúp chẩn đoán các tình trạng như ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn, ngưng thở khi ngủ trung ương, rối loạn cử động chi theo chu kỳ, rối loạn hành vi giấc ngủ REM và các tình trạng khác. Chẩn đoán chính xác rất quan trọng để lập kế hoạch điều trị hiệu quả.
• Tác động sức khỏe: Việc xác định và điều trị các rối loạn giấc ngủ là cần thiết vì các vấn đề giấc ngủ không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Những vấn đề này bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, trầm cảm và suy giảm nhận thức.
• Cải thiện chất lượng cuộc sống: Chẩn đoán và điều trị đúng cách có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Giấc ngủ tốt hơn dẫn đến tâm trạng được nâng cao, năng suất tăng và sức khỏe tổng thể tốt hơn.
• Giám sát hiệu quả điều trị: Đối với các bệnh nhân đã điều trị rối loạn giấc ngủ, đa ký giấc ngủ có thể được sử dụng để theo dõi hiệu quả của điều trị và điều chỉnh cần thiết.

Những Ai Cần Đa Ký Giấc Ngủ?

Đa ký giấc ngủ được khuyến nghị cho những người có triệu chứng của các rối loạn giấc ngủ. Các nhóm sau đây thường được khuyên nên thực hiện thử nghiệm chẩn đoán này:

• Người có triệu chứng ngưng thở khi ngủ: Các triệu chứng như ngáy lớn, thở hổn hển trong giấc ngủ, buồn ngủ quá mức vào ban ngày và ngưng thở quan sát thấy trong khi ngủ gợi ý rằng cần thực hiện nghiên cứu giấc ngủ để loại trừ ngưng thở khi ngủ.
• Người buồn ngủ ban ngày không giải thích được: Khi buồn ngủ quá mức vào ban ngày không thể giải thích bằng các tình trạng y tế khác hoặc các yếu tố lối sống, đa ký giấc ngủ có thể giúp xác định các rối loạn giấc ngủ tiềm ẩn.
• Bệnh nhân có hành vi bất thường vào ban đêm: Những người có hành vi bất thường trong khi ngủ, chẳng hạn như mộng du, ác mộng hoặc cử động bạo lực, có thể cần đa ký giấc ngủ để xác định nguyên nhân.
• Người có chứng mất ngủ mãn tính: Đối với những người gặp khó khăn liên tục trong việc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ, nghiên cứu giấc ngủ có thể giúp xác định liệu có một rối loạn tiềm ẩn, chẳng hạn như hội chứng chân không yên hoặc ngưng thở khi ngủ, đang góp phần vào chứng mất ngủ của họ hay không.
• Bệnh nhân có triệu chứng chứng ngủ rũ: Những người trải qua các cơn ngủ đột ngột, cataplexy (yếu cơ đột ngột), liệt ngủ và ảo giác có thể cần đa ký giấc ngủ để chẩn đoán chứng ngủ rũ.
• Đánh giá trước phẫu thuật: Trước khi thực hiện các phẫu thuật như phẫu thuật giảm cân, bệnh nhân thường được kiểm tra ngưng thở khi ngủ để giảm thiểu rủi ro trong quá trình phẫu thuật.

Chi Phí Đa Ký Giấc Ngủ

Chi phí đa ký giấc ngủ có thể thay đổi đáng kể tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm vị trí của trung tâm giấc ngủ, độ phức tạp của nghiên cứu và việc nó được thực hiện trong phòng thí nghiệm hay tại nhà.

• Đa ký giấc ngủ tại phòng thí nghiệm: Tại Việt Nam, chi phí cho một nghiên cứu giấc ngủ tại phòng thí nghiệm có thể dao động từ 5.000.000 đến 10.000.000 VND (khoảng 215 đến 430 USD). Giá này thường bao gồm đêm nghỉ tại phòng thí nghiệm giấc ngủ, sử dụng thiết bị chuyên dụng và phân tích kết quả bởi chuyên gia giấc ngủ.
• Đa ký giấc ngủ tại nhà: Các thử nghiệm giấc ngủ tại nhà thường rẻ hơn, từ 3.000.000 đến 6.000.000 VND (khoảng 130 đến 260 USD). Các thử nghiệm này thuận tiện hơn nhưng có thể không phù hợp để chẩn đoán các rối loạn giấc ngủ phức tạp.
• Bảo hiểm y tế: Một số bảo hiểm y tế tại Việt Nam có thể bao trả một phần hoặc toàn bộ chi phí đa ký giấc ngủ, đặc biệt nếu được cho là cần thiết về mặt y tế. Bệnh nhân nên kiểm tra với nhà cung cấp bảo hiểm của họ để hiểu rõ mức độ bảo hiểm của họ.
• Chi phí bổ sung: Trong một số trường hợp, các thử nghiệm bổ sung hoặc các cuộc tư vấn theo dõi có thể cần thiết, điều này có thể làm tăng tổng chi phí. Bệnh nhân nên hỏi về bất kỳ khoản phí tiềm ẩn nào khi lên lịch đa ký giấc ngủ.

Phòng Khám SleepFi: Trung Tâm Đo Đa Ký Giấc Ngủ Toàn Diện Tại Việt Nam

SleepFi là nhà cung cấp hàng đầu các dịch vụ đa ký giấc ngủ tại Việt Nam, cung cấp một loạt các tùy chọn chẩn đoán và điều trị toàn diện cho những người bị rối loạn giấc ngủ. SleepFi cam kết nâng cao chất lượng cuộc sống của bệnh nhân thông qua chẩn đoán chính xác, kế hoạch điều trị hiệu quả và hỗ trợ liên tục.

Kết Luận

Đa ký giấc ngủ là một công cụ chẩn đoán quan trọng để xác định và quản lý các rối loạn giấc ngủ. Nó cung cấp thông tin quý giá về mô hình giấc ngủ của bệnh nhân và giúp phát triển các kế hoạch điều trị hiệu quả. Tại Việt Nam, Sleepfi nổi bật là nhà cung cấp hàng đầu các dịch vụ đa ký giấc ngủ toàn diện, cung cấp cơ sở vật chất hiện đại, chuyên gia có kinh nghiệm và chăm sóc cá nhân hóa. Chẩn đoán và điều trị sớm các rối loạn giấc ngủ thông qua đa ký giấc ngủ có thể dẫn đến những cải thiện đáng kể về sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề liên quan đến giấc ngủ, việc tham khảo ý kiến của Sleepfi về khả năng cần nghiên cứu giấc ngủ có thể là một bước Quan trọng để cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.